今日の練習は7時からでした😊
朝晩 かなり冷え込んみ 10度以下に
太陽が昇ると嘘のように 暖かくなる
練習終了後に イタリア語講座🇮🇹を行いながら…
軽く朝食
これから 心の準備と身体の準備をして
試合に行ってきます💪
2018.10.15
どうにか…
金曜日にスーパードクター👨⚕️に膝を診てもらいました。骨や靭帯は無事でした12cc水が溜ま…
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