今日の練習は7時からでした😊
朝晩 かなり冷え込んみ 10度以下に
太陽が昇ると嘘のように 暖かくなる
練習終了後に イタリア語講座🇮🇹を行いながら…
軽く朝食
これから 心の準備と身体の準備をして
試合に行ってきます💪
2018.07.23
40度越え…
日本に帰ってきてから猛暑が続いてます。身体の中から 水分と一緒に1番大切なやる気成分が出てい…
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