スーパーマーケットに買い出し
ドイツ🇩🇪は外食すると お値段が高い感じですが
実はちゃんとスーパーで買い物すれば 実はお安い
午後は身体のメンテナンスをして
夕方から練習をしました
ドイツ🇩🇪は現在 日が長く 夜の23時くらいまで明るい
ついつい 時間を忘れてしまいます
レッドクレー 赤土はなかなか 慣れない
難しい状況にありましが
少しずつ 慣れてきました😆
2018.04.25
身体を…
試合期間中気にすることは 口にするもの試合期間中以外でも気にしてる事は野菜から食べる事…
